Month: July 2020

Macronutrienți și micronutrienți: tot ce trebuie să știi

0 commentsUncategorized

Substanțele nutritive reprezintă baza metabolismului uman, cu rol specific în creșterea și protejarea organismului împotriva bolilor. Există două categorii: macronutrienții – care favorizează dezvoltarea corpului – și micronutrienții – care contribuie la funcționarea celulelor. Ce sunt macronutrienții? Aceștia furnizează energie (sub formă de calorii) și susțin dezvoltarea organismului, ajutându-l în procesul de apărare și de ….  Read More